Mang Thai Nên Làm Gì Và Không Nên Làm Gì

Thật tuyệt vời khi giờ đây bạn đã thành công trong việc nhập học tại Canada và được cấp thị thực du học. Bây giờ, sau tất cả những nỗ lực, đã đến lúc bạn thu dọn tất cả những thứ cần thiết và sẵn sàng lên chuyến bay của mình.

Mang thai 3 tháng đầu nên tiêm phòng gì?

Khi đến bệnh viện thăm khám trước khi mang thai hoặc sau khi phát hiện có thai, bác sĩ sẽ cung cấp cho mẹ bầu các thông tin chi tiết về lịch tiêm phòng trong cả thai kỳ. Những mốc thời gian tiêm phòng mẹ bầu cần chú ý như sau:

Ở 3 tháng đầu của thai kỳ, mẹ bầu sẽ không được tiêm bất cứ mũi tiêm phòng nào. Bởi vì đây là giai đoạn hình thành nên các cơ quan quan trọng của thai nhi nên mẹ bầu không nên thực hiện tiêm phòng nhằm tránh trường hợp ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.

Bác sĩ không khuyến khích phụ nữ mang thai 3 tháng đầu thực hiện tiêm phòng

Các bác sĩ thường khuyên các chị em có ý định mang thai nên tiêm phòng trước khi có thai từ 3-6 tháng để vacxin phát huy tốt công dụng. Hầu hết các mũi tiêm phòng thường tập trung ở giai đoạn 3 tháng giữa và 3 tháng cuối của thai kỳ.

Du học Canada nên mang theo những gì?

Hãy chắc chắn rằng bạn đã đóng gói những giấy tờ cực kỳ quan trọng sau trong hành lý xách tay của mình. Bạn sẽ được yêu cầu xuất trình các giấy tờ sau cho Cơ quan Dịch vụ Biên giới Canada (CBSA) khi nhập cảnh vào Canada.

VICODECO khuyên bạn nên chuẩn bị sẵn các giấy tờ trên trong hành lý xách tay của mình để tiện kiểm tra hơn.

Tài liệu học tập và dụng cụ học tập

Về tài liệu học tập thì bạn có thể đến Canada rồi mua mới. Tuy nhiên, bạn cũng nên mang theo những tài liệu chuyên ngành như từ điển Anh – Việt, Việt – Anh hoặc các sách tại Việt Nam liên quan đến ngành học của bạn sắp tới. Điều này giúp tiết kiệm chi phí tối đa cũng như giảm thiểu gánh nặng tài chính cho gia đình khi bạn đi du học.

Ngoài ra, bạn cũng nên chuẩn bị cho mình những dụng cụ học tập cần thiết để hỗ trợ việc học của bạn tại Canada. Theo đó, bạn có thể mang theo các thiết bị thông minh như điện thoại, máy tính bảng, laptop, USB,…

Đặc biệt, ở Việt Nam sử dụng ổ cắm tròn còn Canada sử dụng ổ cắm dẹt. Vì vậy, bạn có thể “thủ” sẵn cho mình một thiết bị chuyển đầu chuôi để việc học tập của bạn không bị gián đoạn.

Cuộc sống xa nhà trong thời gian dài chắc chắn sẽ khiến bạn nhớ nhà da diết và nhớ hương vị các món ăn ở quê. Vì vậy, bạn có thể mang theo bên mình một số thực phẩm đóng gói như mì gói, miến, phở, cháo ăn liền,… Tuy nhiên, Canada cũng cấm mang vào đất nước mình những thực phẩm tươi sống. Vì thế, bạn cần nghiên cứu kỹ trước khi mang theo bất cứ thực phẩm nào có trong danh mục cấm của nước này.

Cùng với đó, tại Canada, bạn chỉ có thể mua thuốc theo toa của bác sĩ và thường mất ít nhất 1 tuần lễ mới có thể đặt lịch khám. Vì vậy, mang theo những loại thuốc thông thường như đau bao tử, thuốc trị cảm mạo, nóng sốt, đau đầu,…

Du học Canada mang gì và được phép mang bao nhiêu tiền mặt là thắc mắc của nhiều du học sinh tương lai. Theo đó, quy định của Canada, bạn chỉ được phép mang theo nhiều nhất là 7.000 USD khi xuất cảnh mà không phải khai báo. Nếu bạn đem theo vượt quá mức quy định này, bạn phải khai báo với Ngân hàng Nhà nước của nước này.

Tốt nhất bạn nên đem đủ số tiền để sinh hoạt, ăn uống và mua sắm thông thường. Đừng quên giữ kỹ ví tiền của mình, nhất là ở những chỗ đông người.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng thẻ Visa hoặc MasterCard để thanh toán tại các cửa hàng tiện lợi hay trung tâm thương mại,… Hình thức thanh toán này giúp bạn thuận tiện, an toàn hơn và dễ kiểm soát ví tiền của mình hơn.

Đi du học Canada cần chuẩn bị những gì để không bị thiếu thốn quá nhiều ở xứ người? Theo đó, thời tiết ở Canada thay đổi theo từng mùa. Các phòng học được sưởi ấm vào mùa đông và máy lạnh vào mùa hè. Tuy nhiên, chúng tôi khuyên bạn nên mang theo nhiều loại quần áo khác nhau để phù hợp với khí hậu thay đổi ngoài trời.

Trên đây là những thông tin trả lời cho câu hỏi “Đi du học Canada mang gì?”. Nội dung tiếp theo sẽ giúp bạn biết những gì không nên mang khi đặt chân lên vùng đất Canada.

Lưu ý chung khi tiêm phòng ở phụ nữ mang thai

Dưới đây là các lưu ý chung khi tiêm phòng ở phụ nữ đang mang thai. Cụ thể:

Phụ nữ nên tiêm phòng khi có ý định mang thai

Phụ nữ mang thai, đặc biệt trong ba tháng đầu thai kỳ, sẽ cực kỳ dễ mắc các bệnh truyền nhiễm do sự thay đổi của nồng độ hormone estrogen, progesterone,… trong cơ thể làm suy yếu hệ miễn dịch. Vì thế, việc tiêm phòng bệnh sẽ là rất quan trọng nhằm hạn chế tối đa nguy cơ nhiễm khuẩn viêm gan, sởi, quai bị, rubella,… cho cả mẹ bầu và thai nhi.

Xét nghiệm các kháng thể có đủ khả năng miễn dịch hay không, trước khi tiêm phòng, và khám sàng lọc trước khi tiêm sẽ giúp cho mẹ bầu có được những lời khuyên phù hợp từ bác sĩ và lựa chọn cho mình các mũi tiêm phòng hợp lý.

Những mũi tiêm phòng trước khi mang thai các mẹ bầu nên tham khảo, bao gồm:

Các tác dụng phụ mức độ nhẹ có thể xảy ra sau khi tiêm phòng

Trang phục: Trước khi đi tiêm phòng, mẹ bầu nên mặc trang phục thoải mái nhằm hạn chế những cảm giác gây khó chịu, nóng bức cho cơ thể.

Cách giảm đau tại chỗ tiêm: Các mẹ bầu sẽ gặp các tác dụng phụ mức độ nhẹ như sưng đau hoặc dị ứng ngay chỗ tiêm, sốt nhẹ, ớn lạnh sau tiêm. Lúc này mẹ bầu nên chườm khăn ấm vào chỗ tiêm để giảm đau. Đồng thời, mẹ bầu nên bổ sung nhiều nước và vitamin sẽ rất có lợi cho cơ thể.

Các mẹ bầu cũng cần tuân thủ phác đồ tiêm phòng và hướng dẫn của bác sĩ sau khi tiêm để có một lịch trình tiêm phòng an toàn nhất.

Lịch tiêm phòng mang thai 3 tháng giữa

Ngoài việc quan tâm đến mang thai 3 tháng đầu nên tiêm phòng gì thì 3 tháng giữa thai kỳ, mẹ bầu sẽ được các bác sĩ chỉ định tiêm hai loại vắc xin cơ bản, bao gồm:

Lịch tiêm phòng trong thời điểm này cần lưu ý

Thời gian tiêm: Tất cả các loại vacxin kể trên cần phải tiêm trước khi mang thai từ 1-3 tháng để đạt được hiệu quả phòng bệnh tối ưu và an toàn cho thai nhi.

Các loại vacxin khác: Các mẹ bầu có thể tham khảo thực hiện tiêm các loại vacxin phòng bệnh sau:

Nếu chưa hoàn thành tiêm phòng vacxin viêm gan B, vacxin cúm bất hoạt… trước đó, các mẹ bầu có thể tiêm bổ sung.

Nếu mẹ bầu đã tiêm đủ 5 mũi uốn ván thì không cần phải tiêm phòng từ lần mang thai thứ 3 trở đi. Nhưng thời gian tiêm phòng quá 10 năm thì cần phải tiêm mũi 2.

Lịch tiêm phòng cho bà bầu 3 tháng giữa

Lưu ý Mẹ bầu có thời gian đã tiêm phòng quá lâu (từ 5 năm trở lên) cần tiêm phòng lại những mũi tiêm sau:

(Nếu trong vòng 5 năm chưa tiêm uốn ván nhắc lại)

Chị em cần chú ý trước khi mang thai cần đi xét nghiệm xem các kháng thể của lần tiêm vacxin trước đó còn khả năng miễn dịch hay không, để tiêm ngừa nhắc lại các loại vacxin phòng bệnh, như:

Những gì KHÔNG nên mang khi du học Canada?

Trên đây là thông tin trả lời các thắc mắc của du học sinh khi không biết đi du học Canada cần mang theo những gì. Còn dưới đây là những vật dụng không nên mang khi du học Canada mà bạn có thể tham khảo.

Chúng tôi khuyên bạn nên mua các mặt hàng cồng kềnh hơn hoặc nặng hơn khi bạn đã đến nơi, đặc biệt nếu bạn có hành lý cho phép. Các mặt hàng bạn có thể mua ở đây bao gồm: gối, khăn tắm, dụng cụ vệ sinh, móc treo, cũng như quần áo mùa đông. Điều này giúp hành lý của bạn nhẹ nhàng hơn và tránh bị phạt vì quá số cân nặng cho phép.